初めて何かをやるときとか、苦手なことをやるときに、
「ああ、できない……」
「また、ここで前と同じ失敗してしまいそう……」
とか思ってしまうことってあると思います。
初めてのことや苦手意識を持っているから心配なるのはわかります。
でも、もしその『心配』が『ダメになること』を引き寄せているとしたら？
思い返してください。
人間は考えたことを、合っているかどうかは別にして、結構ハッキリとイメージできるはず。
で、否定形なこともハッキリとイメージしてしまうんです。
これ、面白いのでちょっとやってみてください。
これから書くことを絶対にイメージしないでください。
イメージするんじゃなくて、しない。
行きますよ！
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富士山の麓にピンク色のクマがいます。
そのピンク色のクマがスキップしながら、くるくる踊っています。
あ、ピンク色のクマがどんどん増えてきました！
5匹のピンク色のクマが一列になってコサックダンスをしています！
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イメージするなと言われたのに、イメージしてしまったのでは？
しかも、結構鮮明に(笑)
このように人間は良いことだろうが、悪いことだろうが、考えたことをイメージしてしまう特性があるんです。
ということは、心配とか否定語を伴うことは勝手にイメージして実現してしまうんですよ。
ちなみに、否定語を伴うことっていうのは、
- タバコを吸わない（禁煙するも同じ）
- ダイエットのために間食をしない
- 運動をして病気にならない etc.
こう考えるよりも、その一歩先の状態をイメージすると良いです。
- タバコをやめたことで、ごはんがおいしく食べられるようになる
- 間食が減ったことで、あの服が着れるようになる
- 運動して、健康体になる
是非、お試しあれ～
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