「なんちゃって」完全無欠コーヒーを6ヵ月続けてみて、現在の状況と感じたこと

この投稿でも書きましたが、僕は「なんちゃって」完全無欠コーヒーを飲んでます。

完全無欠コーヒーとは？朝と昼に2ヶ月間飲み続けてわかった効果や作り方を解説！

で、「なんちゃって」完全無欠コーヒーを飲み始めて6ヵ月経ちました。

その間にちょっと変化を加えたり、新たな気付きがあったので、改めて現在の状況や、追加でわかったことをご紹介しようと思います。
（前回の記事に書きましたが、「なんちゃって」の理由はインスタントコーヒーを使ってるからです）

現在の状況

今までは朝と昼に飲んでいましたが、朝飲むのをやめました。

理由は朝は飲まなくても、効率がそんなに変わらない気がするから。

それと、節約です笑

昼だけにすれば、約5000円で2ヶ月ほど材料が持ちます。

前の記事で、月20日として、毎日500円の昼食を食べた時の食費の計算をしましたが、昼食だけをなんちゃって完全無欠コーヒーにすると、2ヶ月持つことになるため、単純計算で2500円/月となります。

これを年間で比較すると、

これはかなり嬉しい！

それだけ浮けば、投資に回してもいいし、旅行に行ってもいいし、欲しい物買ってもいい！。

あと、今までは会社に行ってる平日の昼だけでしたが、リフォームに行くときも昼は「なんちゃって完全無欠コーヒー」にしました。

昼ごはん食べに行くと、1時間ぐらいムダになるんですよね。

そのあと戻ってきても、すぐにエンジンはかからないので、その分、非効率になります。

「なんちゃって」完全無欠コーヒーに変えてからは、作業効率がアップしました。

6ヵ月経ってわかったこと

なんちゃって完全無欠コーヒーを飲み始めて6ヵ月が経ち、追加でわかったことも出てきたのでお伝えします。

昼食を食べたら体が重かった！！

実は、この6ヵ月の間に一回だけ、食堂で昼食を食べたのですが、食後の体が重いのなんの！

そして、やっぱり眠くなりました笑

こうやって実際に経験すると、完全無欠コーヒーの効果を実感できますね。

「ケトン体質」で体が引き締まってきた！？

最近、あまりスポーツをしていないのに、なぜか腹筋が割れ始めました笑

リフォームとか子どもと遊んだりすることもあるため、一概に完全無欠コーヒーのおかげとは言い切れませんが、材料のMCTオイルも一因を担っていると思っています。

なぜかというと、MCTオイルを摂取し続けることで「ケトン体質」に変わるからです。

「ケトン体質」とは、やせやすく太りにくい体質だそうです。

まあ、MCTオイルを摂取すればよいので、完全無欠コーヒーだからというわけではないですが、＋α要素として紹介しておきます。

夏に完全無欠コーヒーを飲む方法

夏、暑いですよね。

長期間飲んでると、否が応でも、夏は必ずやってきます。

冷房の効いた空間で飲むのであればいいですが、ホットで飲むのは結構ツライ季節です。

僕はサウナ状態になった車内で飲むので、もう地獄です笑

ということで、夏に完全無欠コーヒーを飲む方法を考えました。

まず、「暑いの辛いなら氷を入れればいいじゃない。」

と考えた、そこのあなた！

と言わざるを得ません。

ん？もちろん、僕も考えて実行しましたよ笑

氷を入れて冷やすとですね、油分が固まるんですよ……（遠い目）

じゃあ、どうするか？

そんなときは、コレを試してみてください！

まず、ミキサーでよく混ぜた状態（ミゼル状態というらしい）にするまでは一緒。

で、ミゼル状態ができたら、水筒に入れずにちょっと放置しておきます。

そして、ある程度ぬるくなってから水筒に入れれば、油分も固まってないし、夏でもなんとか飲める温度になります。

ホットはキツイですが、これなら飲めます。

まとめ：「なんちゃって」完全無欠コーヒーを6ヵ月飲んでみたら・・・

今回は「なんちゃって」完全無欠コーヒーを6ヵ月飲んでみて、現状と、さらにわかったことをお伝えしました。

夏のホットコーヒーは挫折するぐらいの驚異なので、今回お伝えした方法でなんとか乗り切ってください。
（挫折すると、またやり始めるのが億劫になる可能性あり）

あと、この6ヶ月の間に、健康診断を受けたんですよ。

同年代の人に「要経過観察」の項目が増えてきた中、僕はオールA「異常なし」でした。

もちろん、「なんちゃって」完全無欠コーヒーだけでオールAってわけではないと思いますが、体に悪い物だったら、それなりの結果になっていたのではないかと思います。

時間が増え、使えるお金も増え、体もやせやすくなり、健康的の一因となる（かもしれない）完全無欠コーヒー。

そんなこんなで6ヵ月以上も続けられているわけです。

ここまで読んで、ちょっとやってみようと思った人は、前回の記事に作り方だけでなく、どんな材料を用意すればいいのかも載せてありますので、参考にしてください。

完全無欠コーヒーとは？朝と昼に2ヶ月間飲み続けてわかった効果や作り方を解説！